食事・運動・仕事 【クオリティ・ダイエット】 健康的な体重管理とバランスの取れた食生活のヒント
雑談・占星術５月２日生まれの方 人との関わりを大切にする正直者
５月２日の誕生花は「フロックス（オイランソウ）」。 「フロックス（オイランソウ）」の花言葉は「協調」。 【人との関わりを大切にする正直者】 おうし座の生まれのあなたは、美しいものを理解することができ、実際...
雑談・占星術５月１日生まれの方 社交性に磨きをかけ、人間的な広がりを
５月１日の誕生花は「すずらん（鈴蘭）」。 「すずらん（鈴蘭）」の花言葉は「再び幸せが訪れる」「純粋」。 【社交性に磨きをかけ、人間的な広がりを】 この日に生まれた人は独創的で、洞察力のある...
食事・運動・仕事健康の体の秘密はミトコンドリアにあった
最大酸素摂取量の決め手こそが、筋肉細胞のなかに存在する「ミトコンドリア」です。 私たちの体は約６０兆個もの細胞からできていますが、ミトコンドリアはほとんどの細胞のひとつの細胞内に平均で３００～４００個存在しています。...
雑談・占星術４月３０日生まれの方 快楽主義の恋愛体
４月３０日の誕生花は「キングサリ（金鎖・キバナフジ）」。 「キングサリ（金鎖・キバナフジ）」の花言葉は「淋しい美しさ」「相思相愛」。 【快楽主義の恋愛体質】 この日に生まれたあなたは、非常に実直な...
雑談・占星術４月２９日生まれの方 ビジネスでも役立つ鋭い知性と直感力
４月２９日の誕生花は「カキツバタ（杜若）」。 「カキツバタ（杜若）」の花言葉は「幸運は必ず訪れる」。 【ビジネスでも役立つ鋭い知性と直感力】 あなたに備わっている鋭い知性と頭の回転の速さは、精神が...
心理・思考・時間相手の欠点に目が行くのは、知的怠惰である
どんなに熱烈なカップルでも、交際をして半年も経てば、必ず相手の欠点が見えてくる。 欠点のない人間などこの世にいないのだから、当たり前といえば当たり前の話だ。 ところがこれはそのまま、あなた自身にも当てはまること...
雑談・占星術４月２８日生まれの方 粘り強さが、人生を切り開く力に
４月２８日の誕生花は「ユスラウメ（梅桃）」。 「ユスラウメ（梅桃）」の花言葉は「郷愁」「輝き」。 【粘り強さが、人生を切り開く力に】 この日に生まれたあなたには、精神力、人間的魅力、ビジネス上の手...
食事・運動・仕事脳がエネルギー不足だとやる気はでない
脳のエネルギーが不足すると、やる気は出なくなります。 やる気のもとは、脳の側坐核という部位から分泌される、ドーパミンが分泌されると神経伝達物質だといわれています。 ドーパミンが分泌されるとやる気だけでな...
雑談・占星術４月２７日生まれの方 大胆なアイデイアをひねり出すのが得意
４月２７日の誕生花は「シャガ（著莪）」。 「シャガ（著莪）」の花言葉は「決心」「私を認めて」。 【大胆なアイデイアをひねり出すのが得意】 おうし座のこの日に生まれたあなたは、頭がよく、独自...
食事・運動・仕事読んでも忘れない記憶術
私たちの脳は、どうして覚えたことを忘れるようにできているのでしょうか。 それは脳が、生存に関わる重要な情報を優先して記憶するように進化してきたからです。 街ですれ違った人たちの顔、スマホで眺めたいくつも...