健康 ・睡眠・美容 樺沢紫苑先生のドーパミン的幸福とは・・・
心理・思考・時間
心理・思考・時間使い込まれたカバンの持ち主は「融通のきかない人」
【愛用のカバンで性格診断】 おもしろいことに、いつでも紙袋を持って現われる男性がいます。お金がないわけではなく、地位もそれなりの人です。また、女性ながら、男性が持つようなアタッシュケースを持つ人もいます。こうした愛用のカバン...
心理・思考・時間ひもはある？ない？靴で見抜ける性格チェック法
【男らしさは足元でわかる？】 高村薫の著したベストセラー『マークスの山』『照柿』『レディ・ジョーカー』に登場する有能な刑事、合田雄一郎は白いスニーカーがトレードマーク。刑事は底がすり減った革靴と相場が決まっている中で、真っ白に洗った...
心理・思考・時間髪形に見る深層心理
【パンチパーマは弱い自分に対するコンプレックス？】髪形にも「こう見られたい、このような印象を与えたい」という願望が、色濃く反映されます。特に髪形が固定化しやすい男性は、そこに深層心理が表われるものです。ここでは男性の髪形にしぼって...
心理・思考・時間外見がころころ変わる「大人になりきれない人」
【肩書きを重視する人ほど、流行に流されやすい】本当におしゃれな人は洋服をたくさん持っていても、趣味は一貫しています。エレガントな服が好みという人は、たとえスカートが短くても長くてもエレガントで違和感がありません。ブレがないのです。...
心理・思考・時間どんなときでも「今」「ここ」を楽しむ方法
退屈な街のことや、つまらない催し物のこと、また、面白くもなんともないひどい場所のことについて人々が話しているのを、今まで何回聞いたことだろう。 佐藤さん まだ、その程度ならいいのですが、組織に入ると「〇〇があんなこと...
心理・思考・時間頭も「ほどよい運動」と「休養」を
健康で活動的な身体を維持するためには適度な運動と休養とが必要なように、心にもそれらが必要である。だから、心を和らげる方法を学ぶこと、また思考や分析、計算、あるいは過去の思い出といったものから心を解放するすべを学ぶことは大切である。...
心理・思考・時間新しい挑戦にはデメリットがあることを理解している
〇失敗によって得た学びを次に活かせば成功に近づくと考える。 ✖失敗のリスクを考えて何もしない。 新しいことを始めたり、前例のないことに挑戦したり、何かを変えようと行動を起こすことは、必ず大なり小なりのリスクが発...
心理・思考・時間なぜ？「一番大事なもの」まで犠牲にするのか
あなたはこれから先、他人の意志に左右されて生きていく必要はない。ましてや他人の犠牲になって生きていく必要など、さらさらないはずだ。けれど、誰の犠牲にもならず、他人に左右されずに自分の意志を貰いて生きていくためには、何よりもまず、自...
心理・思考・時間「自分の価値」をどこまで信頼できるか
静かに自己発揮するには、どうすればいいのか、について述べてみたいと思います。ここで強調したいのは、「静かに」ということです。「静かに自己発揮」するとはどういうことなのか。つまり、自分の功績を意義あるものと確認するのに、それを他人に言う必要...
心理・思考・時間他人の評価は他人のもの、自分の行動は自分のもの
これからあげる言いまわしは、理解できないということを理由にして、静かな自己発揮を妨げる人がよくつかう、狡猾（こうかつ）で卑劣なものである。このような言い方は、誰かを犠牲にするときによく利用される。「なぜ、あなたがそういうことをする...