食事・運動・仕事 【クオリティ・ダイエット】 健康的な体重管理とバランスの取れた食生活のヒント
日本の佐藤さん
雑談・占星術１月２０日生まれの方 几帳面な完璧主義者
１月２０日の誕生花は「ラナンキュラス」。 「ラナンキュラス」の花言葉は「とても魅力的」「華やかな魅力」。 赤色のラナンキュラスの花言葉は「あなたは魅力に満ちている」。 紫色のラナンキュラス...
心理・思考・時間時間管理の名言１１０
「昨日は歴史。明日はミステリー。今日という日は贈り物。今日が『present（現在）』と呼ばれるのはそのためだ」 エレノア・ルーズベルト（第３２代アメリカ大統領フランクリン・ルーズベルトの妻、婦人運動家） ...
雑談・占星術１月１９日生まれの方 鋭い知性と実行力を伴う意志の強さ
１月１９日の誕生花は「ユキヤナギ（雪柳）」。 「ユキヤナギ（雪柳）」の花言葉は「愛嬌」「愛らしさ」。 【鋭い知性と実行力を伴う意志の強さ】 この日生まれの人の特徴は意志の強さ。 鋭い...
健康 ・睡眠・美容早起きで脳の働きを最大化する
【体内時計にそって生きる】 太陽光を浴びることがよりよい睡眠を促すことは、いろんな書籍でも証明されています。 だがもっと言えば、早起きすることで、夜ぐっすり眠れる身体になれます。 精神科医...
雑談・占星術１月１８日生まれの方 鋭い知性とビジネスセンスを持った野心家
１月１８日の誕生花は「レンギョウ（連翹）」。 「レンギョウ（連翹）」の花言葉は「希望」「希望の実現」。 【鋭い知性とビジネスセンスを持った野心家】 この日生まれの人は抜け目なく魅力的な人柄で、人生...
雑談・占星術１月１７日生まれの方 竹を割ったような性格の自信家
１月１７日の誕生花は「胡蝶蘭」。 「胡蝶蘭」の花言葉は「清純」「幸福が飛んでくる」。 白の胡蝶蘭の花言葉は「純粋」。 ピンクの胡蝶蘭の花言葉「あなたを愛します」。 【竹を割ったような...
心理・思考・時間器の大きな人になる
【大物たれ】 徳のある人物は、ひたすら「道」に従っている。 一見、ボーッとしていて、捉えどころがないようだが、それは意識が常に自分の信じるところ、言い換えれば専門分野でことを成し遂げようということに集中...
雑談・占星術１月１６日生まれの方 優れた批判力のある社交家
１月１６日の誕生花は「デンドロビウム」。 「デンドロビウム」の花言葉は「わがままな美人」「華やかな魅力」。 【優れた批判力のある社交家】 この日生まれの人は社交的で愛嬌があり、現実的ではっきりした...
健康 ・睡眠・美容ミスの「４大原因」
仕事におけるミスには、さまざまな要因が関係しているように思えますが、多くの事象を脳科学的に分析すると、ミスの原因は、たった「４つ」しかないことがわかりました。 ４つの原因は、「集中力の低下」「ワーキングメモリの低下」...
雑談・占星術１月１５日生まれの方 起業家精神の持ち主
１月１５日の誕生花は「オンシジューム（オンシジウム）」。 「オンシジューム（オンシジウム）」の花言葉は「清楚」「一緒に踊って」。 【起業家精神の持ち主】 この日生まれの人は、野心家で意志が強く優れ...