健康 ・睡眠・美容 「夜食べると太る」は嘘です・・・
日本の佐藤さん
雑談・占星術３月２９日生まれの方 率直で正直、一方で疑い深くて繊細
３月２９日の誕生花は「すもも（李・スモモ）」。 「すもも(李・スモモ)」の花言葉は「誤解」「困難」。 【率直で正直、一方で疑い深くて繊細】 賢くて抜け目がなく、すぐに状況を理解することができるこの...
心理・思考・時間知恵を深め、活用している
成功する人は世界や自分をよく理解して成長を目指し、成功しない人は「知恵」を学ほうとせずに現状に満足する。 知恵深くなるために、仙人のような暮らしをする必要はありません。 よく観察し、よく思考することで、...
雑談・占星術３月２８日生まれの方 強い自己主張と自立心
３月２８日の誕生花は「ヤマブキ(山吹)」。 「ヤマブキ(山吹)」の花言葉は「気品」「崇高」。 【強い自己主張と自立心】 この日に生まれた人は、知的な才能と堅固な意志力を持っています。 冷静に...
雑談・占星術３月２７日生まれの方 大胆である一方、内面は繊細
３月２７日の誕生花は「ジギタリス(狐の手袋)」。 「ジギタリス(狐の手袋)」の花言葉は「不誠実」「隠されぬ愛」。 【大胆である一方、内面は繊細】 豊かな感情と高い理想、そして創造力を併せ持...
食事・運動・仕事仕事人間になっていない
成功する人は仕事を人生の一部と考え、成功しない人は仕事でしか人を評価しない。 「お仕事は何を？」知り合ったばかりの人から、私たちはよくこう尋ねられます。 この質問は人を「仕事や職業」という狭い枠組みで定...
雑談・占星術３月２６日生まれの方 控えめな中にも強い意志が
３月２６日の誕生花は「花ニラ（ハナニラ）」。 「花ニラ（ハナニラ）」の花言葉は「悲しい別れ」「耐える愛」。 【控えめな中にも強い意志が】 抜け目がなく、野心にあふれて意志堅固。 そん...
心理・思考・時間生産的な前進のために「終わり」を設定する
【自分の人生の「終わり」を見つける３つの力】 コヴィーによれば、「すべてのものは２度つくられる」という。 たとえば家を建てるときは、まず頭の中で完成後をイメージして設計図をつくる（知的創造）。 ...
雑談・占星術３月２５日生まれの方 個性豊かで気まぐれ屋
３月２５日の誕生花は「ジャケツイバラ(蛇結茨)」。 「ジャケツイバラ(蛇結茨)」の花言葉は「賢者」。 【個性豊かで気まぐれ屋】 カリスマ性がある、若々しい、情熱的。 この日に生まれた...
雑談・占星術３月２４日生まれの方 才能と自信にあふれた正直者
３月２４日の誕生花は「カタクリ(片栗)」。 「カタクリ(片栗)」の花言葉は「初恋」「嫉妬」。 【才能と自信にあふれた正直者】 鋭い洞察力、判断力と、優れた頭脳に恵まれています。 ...
健康 ・睡眠・美容記憶の定着を促す戦力的眠り方
読んで得た知識を自在にアウトプットするには、頭に定着させなければなりません。 読んだのに忘れてしまう。 読んだのに、ここが大事だと意識したのに忘れてしまう。 なぜ、こうしたことが起きるのか...